습진으로 피부 트러블을 해결하는 방법
습진은 당신이 앓고 있는 어떤 것 입니까? 만약 습진을 다루고 있다면, 그 순간 기분이 좋은 것은 일어나지 않기 때문에, 여러분은 아마도 이 상황을 해결할 방법을 찾고 있을 것이다.
이 피부 상태를 제어하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽어보십시오.
습진이 있다면 뜨거운 물을 피하라.
따뜻하고 짧은 샤워가 더 좋다.
피부에 너무 가혹하지 않은 부드러운 비누를 사용하고, 피부를 너무 많이 문지르는 것을 멀리하라.
샤워를 마치면 피부를 부드럽게 두드려 말린다.
가려움과 건조함을 치료할 습진 용액을 찾을 때는 연고나 크림인 보습제를 선택한다.
이것들은 로션보다 낫다.
심지어 피부를 부드럽게 하기 위해 석유 젤리처럼 간단한 것을 사용할 수도 있다.
당신이 무엇을 사용하기로 결정하든, 그것이 향기와 알코올이 없는 것인지 확실히 하라.
최소한 하루에 두 번 수분을 공급한다.
피할 수 있다면 긁지 마라.
습진은 매우 가렵고 불편할 수 있다.
하지만 긁을수록 긁힐 필요가 있다.
또한 그렇게 함으로써 피부를 상하게 할 수도 있고, 심지어 감염을 일으킬 수도 있다.
가능한 한 피부를 촉촉하게 유지하고 문제가 있을 때는 차가운 압축을 사용하라.
만약 여러분이 습진을 다루고 있다면, 여러분의 피부가 매일 적절하게 촉촉해지는 것이 매우 중요하다.
이것은 당신이 발병을 끝내는 데 도움이 될 것이다.
가능한 한 자주, 특히 목욕 후 피부를 부드럽고 유연하게 유지하도록 수분을 공급하십시오.
화학약품과 첨가된 재료가 적은 무첨가 제품을 고수하라.
당신의 집이 항상 쾌적한 온도를 유지하도록 하라.
극한의 온도는 플레어 업을 일으킬 수 있다.
좋은 에어컨에 투자하고 당신의 용광로를 최상의 상태로 유지하고 가습기를 추가하라.
가습기는 건성피부에 관한 훌륭한 예방기술이다.
모이스춰라이저를 찾을 때는 연고를 선택하라.
습진은 보호막으로 습기에 밀봉되기 때문에 다른 제품보다 잘 진정되는 경향이 있다.
크림과 로션으로 이렇게 되진 않을 거야.
이 때문에 습진 때문에 피부가 갈라지면 연고가 훨씬 좋다.
피부가 촉촉할 때 습진에 수분을 공급한다.
이때, 당신은 당신의 피부가 최대한의 수분을 유지하도록 돕고 싶어한다.
천연 오일을 보존하고 촉촉한 피부를 유지하도록 타월을 사용하여 피부를 닦아내십시오.
그리고 나서, 보습제를 발라라.
이것은 샤워나 목욕에서 나온 지 3분 이내에 해야 하는데, 이때가 피부의 수분이 가장 많은 때라 할 수 있다.
절대 뜨거운 물로 샤워하지 마십시오.
그들은 항상 기분이 좋지만 매우 민감한 피부를 자극할 수 있다.
습진이 있다면 뜨거운 샤워를 줄이도록 해라.
대신 상온 샤워를 해라.
순한 클렌저를 사용하고 외출 시 수분을 공급한다.
무엇이 습진을 유발하는지 알아내라.
먼지 진드기가 습진 방아쇠가 될 수 있다는 사실을 알고 있었는가? 다른 사람들은 향기로운 비누가 문제가 있다는 것을 발견한다.
자신의 트리거를 학습한 후 가능한 한 회피할 수 있다.
이것은 습관을 바꿔야 한다는 뜻일 수도 있지만 습진을 다루지 않아도 된다는 뜻이라면 그럴 만한 가치가 있다.
습진을 다루면 여러 번 알레르기가 있는 것 때문에 생길 수 있다.
가혹한 가정용 세제나 냄새나는 세탁물 같은 것은 피하라.
이러한 유형의 제품과 접촉할 때 발병이 발견되면 메모하십시오.
가구에 먼지를 털어낼 때는 먼지떨이 용액이나 물로 천을 적셔라.
이것은 옷감에 먼지가 남아 있도록 도와준다.
먼지를 말리면 먼지가 다시 공기 중으로 들어와도 상태를 자극한다.
목욕할 때 사용하는 비누는 중심이 없고 매우 온화해야 한다.
향기에 화학물질을 첨가한 것이 가장 자극적인 경우인 경우가 많다.
따라서 저자극성 형태의 비누를 선택하거나 심지어 아기들의 섬세한 피부를 위해 만들어진 비누를 사용하기도 한다.
습진과의 싸움에 있어서는 너 혼자만이 아니다.
전 세계의 수백만 명의 사람들이 습진을 다루었고 그들 중 많은 사람들이 이런 팁을 이용해 우승했다.
이 모든 정보를 원하는 대로 유지하십시오.
